Dalam Lari Jarak Menengah Pelari Mulai Melakukan Lari Cepat Jika. Lari pada lintasannya sendiri b. Sampai di 50 m menjelang garis finish c.

Seorang pelari akan dianggap masuk finish jika. Sudah menempuh jarak 50 m 2 Pelari jarak menengah dinyatakan didiskualifikasi pada waktu lomba apabila. Berikut ini yang harus diperhatikan dalam lari jarak menengah kecuali.
Sampai di 50 m menjelang garis finish c.
Sampai di 50 m menjelang garis finish c. Sudah menempuh jarak 200 m D. Sampai 200 m menjelang garis finish. Berbeda dengan teknik lari jarak pendek yang mengandalkan kecepatan untuk melakukan lari jarak menengah juga harus memperhartikan nafas dan juga.